Uma das regiões mais desenvolvidas do interior paulista e que mantém aspectos da vida do interior que são raros de encontrar em grandes centros. Desta maneira podemos definir a região de Sorocaba que conta com cidades charmosas e que valorizam a qualidade de vida, como Porto Feliz, São Roque, Tatuí, Boituva, Ibiúna, entre outras. Por aqui é possível levar uma vida mais tranquila sem abrir mão da comodidade de estar próximo à capital estadual.

Um bom exemplo disso é o Condomínio Residencial Porto São Pedro, que está localizado a apenas 50 minutos de São Paulo. Pela Rodovia Castello Branco, o deslocamento é bem tranquilo para ir e voltar da capital, inclusive durante a semana. Desta maneira, mesmo trabalhando na maior metrópole do país, é possível levar uma vida calma e com aquela sensação de bem-estar que vale muito a pena.

Morar na região é viver no melhor dos dois mundos. Além disso, outra vantagem incrível e que vem chamando a atenção de muitas pessoas é em relação à valorização imobiliária. Fechar um bom negócio aos arredores de Sorocaba é uma ótima opção de investimento para os próximos anos, visto que a região apresenta bons índices de crescimento e a tendência é que não ocorra qualquer queda no ritmo dos negócios.

Terreno ou casa de campo próxima à Sorocaba: viva a natureza!

Um ponto que merece ser destacado para você que está procurando terreno ou casa de campo próxima à Sorocaba é a natureza da região. Com políticas de preservação em alta e um cuidado acima do normal por parte dos condomínios que ali existem, a flora e fauna encontram um ambiente perfeito para se desenvolverem com segurança e em plenitude.

No Condomínio Residencial Porto São Pedro, por exemplo, um projeto paisagístico exclusivo que engloba áreas preservadas de Mata Atlântica, lagos cuidadosamente planejados, nascentes de autoabastecimento, praças incríveis e muitos outros detalhes naturais que certamente irão garantir dias, tardes e noites muito mais agradáveis. Viver por aqui é estar em contato com aquilo que a natureza tem de melhor e que infelizmente está em falta nas grandes cidades.

Ainda neste tópico, a natureza da região também faz a diferença para que todos em sua família tenham uma melhor qualidade de vida. O ar puro faz bem para o sistema respiratório e a ausência de poluição sonora e visual diminui o estresse diário, permitindo assim um bem-estar quase que instantâneo e que só aumenta com o passar dos meses e anos vivendo por aqui.

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A qualidade de vida é impulsionada quando você sai de centros muito estressantes, violentos, poluídos e com tantos outros problemas e males que impactam diretamente seu bem-estar. Pode reparar: a correria de uma grande cidade, como São Paulo, reflete diretamente no seu humor, estado físico e mental, disposição e na saúde propriamente dita.  

De acordo especialistas, como Marilda Lipp (diretora do Centro Psicológico de Controle do Estresse), viver em um ambiente de superpopulação aumenta o nível de cansaço e a pessoa gasta mais energia para lidar com o que acontece à sua volta. Irritabilidade, nervosismo, intolerância… Tudo isso impacta na qualidade de vida e em como seu corpo reage ao final do dia, quando finalmente está em casa. Mas pense bem: no dia seguinte será praticamente tudo igual. Vale a pena viver assim?

Quem vive nas grandes metrópoles, com o passar dos anos, apresenta problemas de saúde com maior facilidade. Segundo a OMS (Organização Mundial da Saúde), uma cidade com alto índice de poluição é determinante para o aumento nos índices de acidentes vasculares cerebrais e de câncer de pulmão. Por outro lado, morar no interior favorece o bom funcionamento do sistema respiratório.

Ainda no campo da saúde, doenças mentais também podem se desenvolver com mais facilidade em homens e mulheres que vivem nas grandes cidades. É o caso de um dos problemas mais comuns nos dias de hoje, a ansiedade. Pesquisas europeias apontam uma taxa de 26% (em amostra de 1000 pessoas) de pessoas que sofrem de ansiedade em cidades superpopulosas. No interior (áreas mais arborizadas e menos poluídas), esta taxa cai para 18%. 

Morar no interior é uma ótima escolha para melhorar a vida

Além da preocupação com a saúde, que deve sempre ser uma prioridade, morar no interior também torna os dias mais calmos e felizes. Você se estressa menos quando levanta da cama e tem uma manhã longe de buzinas, poluição, obras nas ruas, gritaria e por aí vai. A disposição passa a ser outra e nosso corpo quase que instantaneamente reage positivamente a isso.

Outro ponto positivo é que você praticamente “se obriga” a ter uma rotina mais saudável. Exercícios físicos ao ar livre, que são quase que impossíveis de serem realizados em grandes cidades, passam a ser uma ótima opção aos finais de semana no interior. Caminhadas em parques, pedaladas com os amigos e familiares, aquela partida de futebol com os filhos… O que não falta é espaço, natureza e clima para tudo isso no interior, não é?

Veja como exemplo o Condomínio Residencial Porto São Pedro, localizado a 50 minutos de São Paulo e que apresenta uma infraestrutura planejada para você aproveitar o máximo da natureza e de um ambiente propício para melhorar sua saúde. O espaço físico construído respeita e valoriza áreas verdes para que você possa ter dias e noites tranquilos, com ar puro e com um visual de impressionar.

Viver por aqui é valorizar sua saúde diariamente.

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A conclusão é unânime: aquilo que você vê, ouve e experimenta durante a sua vida muda não apenas o seu humor momentâneo, mas também a sua saúde. Os resultados comprovam que o simples fato de viver em um ambiente repleto de áreas verdes pode aliviar o estresse, aumentar a interação social, encorajar a prática de exercícios físicos e até ajudar a aliviar doenças mentais, já que afeta o funcionamento dos sistemas nervoso, endócrino e imunológico.

Já em 1984, o biólogo americano Edward Osborne Wilson – conhecido por seu trabalho com ecologia, evolução e sociobiologia – apresentou o conceito de “biofilia” (do grego “amor pela vida”). Para Wilson, está em nossos genes uma ligação emocional inata com outros organismos vivos e com a natureza, já que a maior parte da história da humanidade foi desenvolvida a partir da convivência íntima com a natureza.

O trabalho de Wilson foi reafirmado mais recentemente por um estudo aplicado pela Universidade de Illinois, nos Estados Unidos, que mostra que moradores de Chicago que tiveram árvores e espaços verdes incluídos em torno de seu prédio, demonstraram forte sentimento de união com os vizinhos, preocupação em ajudar e apoiar uns aos outros, disposição em conhecer outras pessoas e passaram a ter o sentimento de pertencimento mais forte do que inquilinos em edifícios sem árvores.

Outros benefícios foram encontrados por Peter James, professor do departamento de medicina populacional da Universidade de Harvard e especialista em saúde ambiental e epidemiologia. Junto a uma equipe de pesquisadores, concluiu em 2016 que a taxa de mortalidade em locais com ampla área verde pode ser até 12% menor do que em ambientes totalmente urbanos.

Para entender a relação entre a exposição a espaços verdes e as taxas de mortalidade, eles acompanharam durante oito anos 100 mil enfermeiras que viviam em diferentes regiões dos Estados Unidos. Através de informações coletadas sobre diagnósticos médicos de depressão e medicação antidepressiva, também puderam constatar que a melhoria da saúde mental representa 30% do benefício de viver em torno de espaços verdes.  

Como a natureza ajuda no desenvolvimento das crianças

Com tantos benefícios para a família, o contato com a natureza é um forte diferencial na hora de escolher um lar. Especialmente se estiver à procura de um local para que as crianças possam crescer da melhor forma possível.

No Reino Unido, a instituição The Wildlife Trusts e a Universidade de Derby, publicaram no jornal inglês PLOS One, um estudo comprovando que a exposição ao mundo natural ensina as crianças a assumirem riscos, desencadeia a criatividade e dá a elas a chance de se descobrir, brincar e se exercitar. Motivo pelo qual, os pequenos que participaram do estudo apresentaram um aumento importante na autoestima.

Além disso, o tempo na natureza aumenta a capacidade de concentração. Foi o que concluiu a pesquisadora Andrea Taylor, em um teste realizado com crianças com Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH). Segundo ela, os efeitos de uma pequena “dose de natureza” (20 minutos diários) são semelhantes aos obtidos com doses ministradas de medicamento convencional.

O melhor lugar para a sua família

É por isso que, no Condomínio Residencial Porto São Pedro, a natureza é a principal inspiração para proporcionar um ambiente mais saudável para a sua família. São 200 mil metros quadrados de Mata Atlântica preservada, dois lagos e sete nascentes.

No Residencial Porto São Pedro há espaço para convívio social, atividades de lazer, esporte e tudo o que a sua família precisa para elevar a qualidade de vida. Porque morar em um lugar completo é mais do que agradável, é essencial para a saúde.

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Com isso, os riscos de desenvolver doenças mentais e respiratórias caem significativamente. De acordo com uma pesquisa de Amsterdã, pessoas que vivem próximas da natureza possuem 21% menos chances de desenvolver depressão.

Se você está em dúvidas se realmente vale a pena comprar uma casa longe da rotina corriqueira da cidade e viver mais próximo da natureza, veja agora alguns fatores que comprovam que viver próximo da natureza aumenta a qualidade de vida.

Áreas verdes contribuem com a saúde

Para os pesquisadores europeus, há diversos fatores que fazem a natureza contribuir para nossa qualidade de vida: melhora da qualidade do ar e mais disposição a realizar atividades físicas são alguns deles.

Outro estudo também traduz esse aumento da qualidade de vida, e ainda sugere a conscientização global dos cuidados com a natureza. Em publicação, um geólogo belga aponta que as nações com políticas inovadoras a favor do reflorestamento são consideradas as mais felizes.

Além disso, há fatos cientificamente comprovados de que a natureza traz reais benefícios à nossa saúde física e mental.

O sol é um ativador de vitamina D em nosso organismo. Apenas 15 minutos diários de exposição são suficientes para potencializar esta vitamina. Com ela, há uma melhor absorção de cálcio, além de estar relacionada a melhora de humor.

O sol ainda ajuda a produzir melatonina, responsável por regular o nosso relógio biológico – diminuindo problemas com a insônia e noites mal dormidas.

Para quem tem problemas de memória, esse é mais um motivo para viver pertinho da natureza. Isso porque o contato com a natureza ajuda a melhorar as funções da sua memória de curto-prazo. Fazer caminhadas curtas ao ar livre podem melhorar sua memória em até 20%, além de melhorar também sua interação social.

Diminuição do stress

A natureza é uma grande contribuidora da diminuição do stress. Segundo estudo realizado pela Universidade de Wisconsin, quando estamos próximos da natureza, conseguimos diminuir o stress e ter mais foco nas tarefas diárias.

Ao fazer caminhadas em parques arborizados, por exemplo, há o aumento de energia e uma maior liberação de endorfina, o hormônio do bem-estar que melhora o humor. Pessoas que moram em áreas verdes se sentem mais dispostas a se exercitar, e se tornam menos estressadas.

Diversos estudos, inclusive, comprovam essa relação das atividades ao ar livre com a diminuição do stress. Com apenas cinco minutos diários, é possível ter resultados altamente significativos na melhora do humor e da autoestima.

Viva próximo da natureza e sinta todos esses benefícios no seu dia a dia, com uma vida mais tranquila e repleta de opções de lazer em meio a uma paisagem única, com todas as facilidades das grandes cidades. Conheça o Condomínio Porto São Pedro e viva com mais qualidade de vida, segurança e conforto!

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De acordo com pesquisas realizadas por cientistas ingleses e finlandeses, os níveis de saúde de quem mora no campo são melhores do que os que vivem nas grandes metrópoles. E o melhor: mesmo após mudar de endereço, quem usufruiu dos benefícios do verde continua com mais saúde.

Atualmente, muitas pessoas buscam opções de moradia fora das áreas urbanas – justamente por entender que o stress diário os afeta. Quando estamos perto da natureza, ficamos mais tranquilos e com hábitos mais saudáveis. Confira agora os principais benefícios de ter uma casa no campo.

1: Diminuição das taxas de doenças mentais

A tranquilidade sentida quando está próximo a áreas verdes é mais poderosa que imaginamos. Quem comprova isso é um estudo holandês, que após analisar mais de 300 mil pessoas comprovaram que moradores próximos a jardins, parques e outros espaços arborizados apresentavam as menores taxas de uma série de doenças.

Entre os que contavam com 10% de áreas verdes em um raio de um quilômetro de suas casas, por exemplo, a taxa de distúrbios de ansiedade era de 26 por 1.000. Esse número caía para 18 entre os que viviam em um ambiente 90% arborizado.

Isso mostra o quanto o ar puro, com espaços propícios ao relaxamento e socialização aumentam nossa qualidade de vida, a ponto de diminuir riscos de desenvolver doenças graves.

2: Menos poluição

Com espaços mais arborizados e menos movimento, a qualidade do ar se torna melhor – mais um fator importante para escolher uma casa no campo. Segundo relatório da Organização Mundial da Saúde (OMS), umas das grandes preocupações da população é a qualidade do ar, que pode aumentar os riscos de acidentes vasculares cerebrais (AVC), câncer de pulmão, entre outras doenças.

Quanto maior a presença da natureza no meio em que vivemos, menos poluição o ar concentrará, o que diminui severamente os riscos de desenvolver doenças respiratórias.

3: Rotina mais saudável

Ao morar no campo, há mais possibilidades de plantar o próprio alimento. Afinal, com quintais e mais espaço, fica mais fácil de ter uma horta dentro de casa e ficar longe dos agrotóxicos e substâncias contidas nos alimentos processados.

Além da alimentação, a motivação para a prática de atividades físicas é maior. Afinal, correr, fazer caminhadas ou andar de bicicleta em meio a uma paisagem se torna muito mais prazeroso.

Que tal melhorar a saúde de toda a família e ainda ter um dia a dia mais seguro e tranquilo, com toda a privacidade que você merece? No Condomínio Porto São Pedro, você encontra 200 mil m² de natureza exclusivos, lagos, além de áreas de lazer para toda a família. Confira todas as vantagens de morar pertinho da natureza e garanta já a sua unidade!

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Há diversos fatores que influenciam diretamente na saúde das pessoas: espaço, decoração e, claro, qualidade do ar. Locais com muita poluição, como regiões mais urbanizadas, acabam afetando a imunidade de adultos e crianças, podendo causar alergias e doenças.

Encontrar um imóvel que reúna todas as características pode ser uma tarefa árdua, mas com algumas dicas, você verá como a sua casa pode melhorar a saúde de todos com escolhas simples e que farão toda a diferença no dia a dia da família. Confira!

Mais segurança, menos stress

É fato: quanto mais segurança temos, menor é a nossa preocupação. Se nossa residência está localizada em um local com altas taxas de periculosidade, junto a uma baixa infraestrutura de segurança, a ansiedade e o estresse tomam conta e afetam nossa saúde física e mental.

Por isso, é fundamental optar por um imóvel que promova a sensação de segurança para todos os membros da família, garantindo mente e corpo mais saudáveis.

Mais verde por perto

Garanta que sua próxima casa esteja perto da natureza, pois é comprovado o quão bem isso pode fazer à saúde. Segundo estudos realizados no Centro para Meio Ambiente e Saúde da Universidade de Chiba, no Japão, quando o ser humano entra em contato com a natureza o corpo responde com pressão mais baixa e maiores níveis de glóbulos brancos – que são responsáveis pela defesa do organismo.

Lazer para todas as idades

Quem possui crianças, imóveis com áreas de lazer dedicadas a elas são uma ótima forma de promover sua saúde. Assim, elas podem sair de frente da televisão, computador e celular para brincarem ao ar livre. Quadras, piscina, playground e brinquedoteca são alguns dos exemplos de locais indicados para a diversão dos pequenos.

Já para os maiores, os espaços devem contemplar áreas para a realização de atividades físicas. Academia, quadras esportivas e até mesmo uma área para correr e andar de bicicleta permitem que todos estejam envolvidos em atividades que promovam a saúde e o bem-estar.

Transportes para todos os gostos

Já pensou em trocar o carro pela bicicleta? Essa é uma das opções de muitos que conseguem morar perto do trabalho. Outra opção é deixar esse meio de transporte para os finais de semana, quando o trajeto é menor, tornando uma ótima opção de passeio com toda a família.

Pesquisas mostram que pedalar traz uma série de benefícios à saúde, como a prevenção de doenças cardiovasculares. Se essa for a sua escolha, os imóveis com um bicicletário ajudam o armazenamento da bicicleta, evitando perder mais espaço dentro de casa.

Antes de se mudar, pense sempre em como essa transformação pode afetar a saúde de toda a família. Morar perto da natureza em regiões mais tranquilas contribuem para mais qualidade de vida e bem-estar de todos. Conheça as vantagens que só o Condomínio Porto São Pedro oferece e garanta já a sua unidade!

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